家常滋补山药香菇鸡,鲜香入味暖身心

秋冬时节总爱啃点暖乎乎的硬菜,山药香菇鸡就是我家饭桌上的常客——粉糯山药吸满鲜醇鸡汁,软嫩香菇裹着咸香肉香,连汤汁都能泡三碗饭,补而不腻特别贴胃。

食材清单

  • 主料:三黄鸡半只(约600g,切小块焯水)、铁棍山药2段(约300g,去皮切滚刀块泡清水防氧化)、干香菇8朵(泡发剪蒂)
  • 调味:姜片3片、葱段2段、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖5g、盐少许

做法步骤

  • 第一步:炒香底味,热锅放少许油,下姜片、葱段爆香,加焯好的鸡块翻炒至表面微黄,淋料酒去腥,放生抽、老抽、冰糖炒出酱色。
  • 第二步:焖煮入味,加足量热水没过鸡块,大火烧开转小火焖40分钟,放入山药、香菇,续焖20分钟至山药粉糯、鸡肉软烂。
  • 第三步:收汁提鲜,开大火收浓汤汁,根据口味加少许盐调味,撒葱花即可。

这道菜鲜得很有层次,鸡肉不柴、山药粉糯,连香菇都带着肉香,配饭配面都绝。吃的时候倒一杯邑天下酒,入口绵柔不冲,刚好中和菜品的咸香,暖得从胃里漫到四肢,连秋冬的燥意都散了大半。

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